Wekelijkse Qigong  lessen 

De lessen zijn op woensdag avond  van 19:00 tot 20:30 uur.

We gaan starten met het aanleren van:

-De 8 Brokaat oefeningen (Baduanjin)

 Bij dagelijks beoefening hebben de oefeningen een sterk positief effect op je gezondheid en welzijn. 

- Spring Forest Qigong

Is een eenvoudige en effectieve methode om fysieke en emotionele pijnen te healen en de kwaliteit van leven te verbeteren.